ছাড়!
সজনে পাতার গুঁড়া (৫০০ গ্রাম)
মূল্য:
৳ 650
৳ 950
পরিমাণ:
পণ্যের বিবরণী (Description)
পুষ্টির পাওয়ার হাউস — প্রতিদিন এক চামচ সজনে পাতার গুঁড়া (৫০০ গ্রাম)।
কচি সজনে (মরিঙ্গা) পাতা ছায়ায় শুকিয়ে মিহি গুঁড়া। এতে আছে প্রোটিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ-সি-ই আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
উপকারিতা
- শক্তি ও সতেজতা — দুর্বলতা ও ক্লান্তি কমাতে সহায়ক
- রোগ প্রতিরোধে সহায়তা — ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর
- রক্তের জন্য আয়রন — রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে উপকারী
- হাড় ও দাঁত — ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস
- ত্বক ও চুল — ভিটামিন এ ও ই
খাওয়ার নিয়ম
- আধা থেকে ১ চা চামচ কুসুম গরম পানিতে, চাইলে মধু দিয়ে
- জুস, স্মুদি, ডাল বা তরকারিতে মিশিয়েও খাওয়া যায়
⚠️ গর্ভাবস্থায় বা নিয়মিত ওষুধ খেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
🚚 সারা দেশে ক্যাশ অন ডেলিভারি — পণ্য হাতে পেয়ে মূল্য দিন। অর্ডার করতে "অর্ডার করুন" চাপুন অথবা কল করুন: 09617177177
সাধারণ প্রশ্ন ও উত্তর
সজনে পাতার গুঁড়া কীভাবে খাব?
আধা থেকে ১ চা চামচ কুসুম গরম পানি, জুস বা স্মুদিতে মিশিয়ে; ডাল, তরকারি বা রুটির আটাতেও মেশানো যায়। শুরুতে অল্প দিয়ে শুরু করুন।
স্বাদ কেমন?
হালকা ঘাসের মতো, সামান্য তেতো ভাব। মধু বা লেবু দিয়ে খেলে স্বাদ ভালো লাগে।
কারা সাবধানে খাবেন?
গর্ভাবস্থায়, স্তন্যদানকালে বা নিয়মিত ওষুধ (বিশেষ করে ডায়াবেটিস, প্রেশার বা থাইরয়েডের) খেলে আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
কীভাবে রাখব?
মুখবন্ধ শুকনো পাত্রে, রোদ ও আর্দ্রতা থেকে দূরে রাখুন — রং ও পুষ্টি ভালো থাকবে।
